Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
caraken
Günlük
21 Kas 18
caraken Günlüğü, 21 Kas 18
caraken Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Today I’m starting to see the light. After a week from dr telling me I had a UTI ! I called to tell them I was so weak finally he sent in a Rx. Yesterday!!
I am finally thinking I will live!!
Thanks all for the cheers!!
76,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
26,1 kg
.
Geriye kalan:
12,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Kasım 2018:
325 kcal
Yağ: 14,06g | Prot: 15,18g | Karb: 30,84g.
Kahvaltı:
Dole Bananas, Apples .
Öğle Yemeği:
Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Potato French Fries, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty.
Aperatifler/Diğer:
Atkins Snack Bar.
devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bless you thanks for your support! Happy Thanksgiving to you all😍
21 Kas 18 üye tarafından:
caraken
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
caraken Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle