|
Alhamdulillah..
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 10,58g | Prot: 8,81g | Karb: 49,38g.
Kahvaltı: Vanilla Waffle Creme Cookie, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Galuh.Satriya Kilo Geçmişi
|