Alex.Baker Günlüğü, 22 Kas 18

22 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1063 kcal Yağ: 57,80g | Prot: 103,60g | Karb: 29,29g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином " Любимый", Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Паштет из Куриной Печени, Савушкин Творожный Ломтик Сливочный 20%, Огурец (с Кожурой). devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alex.Baker Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.