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Bonjour les FS. Je vais un peu mieux ce matin même si j'ai mal dormi à cause de la toux. Hier soir, difficile de trouver des bagues juste une semaine avant le pacs car ils n'ont pas toutes les tailles (j'ai perdu une taille au niveau du doigt pourtant). Nous avons "trouvé" ce qu'il nous fallait en définitive. Dans la journée, j'ai déniché une partie de la déco et les nappes.
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109,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1830 kcal
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Yağ: 49,42g | Prot: 110,56g | Karb: 231,34g.
Kahvaltı: Grand Frais Baies de Goji, Wonderful Amandes, Pain Grillé Multigrain, Tutti Free Sucre, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Fruit d'or Oméga 3. Öğle Yemeği: Auchan Filet Mignon de Porc Trio de Riz Compotée de Légumes du Soleil, Auchan Pain de Mie Complet Deliform, Happy Bio Graines de Chia, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Monique Ranou Pâté de Campagne, Auchan Yaourt Nature (125g). Akşam Yemeği: Sablé (Type de Biscuit), Crêpe au Sucre, Oeuf, Tomates, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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