katya26051991 Günlüğü, 24 Kas 18

katya26051991 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Все, завязываю с арахисом, я конечно на массу иду, но 1700ккал к часу дня-эт уже перебор

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2018:

2401 kcal

Yağ: 182,68g | Prot: 150,53g | Karb: 30,03g. Kahvaltı: Простоквашино Сливки 20%, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Öğle Yemeği: Магнит Авокадо, Простоквашино Сливки 20%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Akşam Yemeği: Магнолия Шашлык Куриный Н/К Жареный. Aperatifler/Diğer: Милава Сулугуни, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Простоквашино Сливки 20%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

😀😀😀😀😀

24 Kas 18 üye tarafından: AnnaMaria.shch

о дааа, арахис это еще та зараза))

24 Kas 18 üye tarafından: daria _17

Да ужас... 150грамм за раз, как не фиг делать🤪🤪успокаивает только то, что это все было сьедено утрецом

24 Kas 18 üye tarafından: katya26051991


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

katya26051991 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

katya26051991 Günlüğü, 24 Kas 18

Yorum Gönder

katya26051991 Kilo Geçmişi