venezia25 Günlüğü, 24 Kas 18


1698 kcal Yağ: 77,23g | Prot: 60,51g | Karb: 194,12g.   Kahvaltı: Cytrynowe Ciasto Bezowe, Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Turek Camembert Lekki, Ser Gouda lub Edamski, Salami, Masło, Chleb Razowy, Kawa z Mlekiem. Öğle Yemeği: Słodko-Kwaśny Kurczak lub Indyk, Tempo Chrupiące Orzechy Pistacjowe. Akşam Yemeği: Sok Grejpfrutowy. Aperatifler/Diğer: Pizza Domowa, Chiński Ryż Smażony. devamı için...
1732 kcal Egzersiz: Spacer - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


venezia25 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.