25 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 10,34g | Prot: 77,03g | Karb: 167,75g.
Kahvaltı: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Сибирская Клетчатка Овсяная Stop Аппетит. Öğle Yemeği: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Akşam Yemeği: Сыворотка. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Ёгурти Замороженный Йогурт. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|