25 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 31,69g | Prot: 24,80g | Karb: 73,24g.
Kahvaltı: Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Potato Salad Side Dish, Woolworths Savoury Rice, Chicken Wing, Chicken Wing. Akşam Yemeği: Chocolate Cake (with Chocolate Icing). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|