ronaki Günlüğü, 25 Kas 18

giusto per ricordarmelo:
08/11/2018 peso=63.4 25/11/2018 pese= 61.8 (-1.6!!!!). Si vede un piccolo raggio di luce infondo al mio tunnel!💃

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1568 kcal

Yağ: 58,49g | Prot: 55,36g | Karb: 208,91g.   Kahvaltı: Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico), Pane di Segale. Öğle Yemeği: Olio di Girasole, Olio di Girasole, Selex Ceci in Scatola, McDonald's Salsa Barbecue, Coscia di Pollo Fritta senza Pastella (Mangiata con la Pelle), Conad Riso Basmati. Akşam Yemeği: Parmigiano Grattugiato, Zucca Cotta, Alce Nero Miglio Decorticato. Aperatifler/Diğer: Arance, Carote. devamı için...

1682 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...