25 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
210 kcal
|
Yağ: 3,08g | Prot: 13,64g | Karb: 31,93g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Myllyn Paras Гречневые Хлопья. Öğle Yemeği: Избенка Пюре из Моркови, Hipp Морковь. Akşam Yemeği: Шпинат, Индейка Тушеная с Овощами. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|