26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 120,51g | Prot: 49,01g | Karb: 27,48g.
Kahvaltı: Куриный Бульон, Магнит Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Сало, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Картофельное Пюре, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленый Листовой Салат, Свиной Бульон, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Сало. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|