26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
232 kcal
|
Yağ: 2,67g | Prot: 17,47g | Karb: 34,39g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Myllyn Paras Гречневые Хлопья. Öğle Yemeği: Шпинат, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Куриное Филе с Овощами. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|