26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2073 kcal
|
Yağ: 109,53g | Prot: 125,35g | Karb: 140,51g.
Kahvaltı: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Maggi Горячая Кружка, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ekselence Мороженое Трюфель. Akşam Yemeği: Суп Пюре с Шампиньонами, Куриное Филе Вареное. Aperatifler/Diğer: Куриные фрикадельки с сыром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|