26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 40,04g | Prot: 40,08g | Karb: 169,38g.
Kahvaltı: Birşah Tam Yağlı Süt, Elmalı Kurabiye, Bal, İçim Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek. Akşam Yemeği: Peynirli Pide. Aperatifler/Diğer: Elma, Mandalina, Portakal, Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|