26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 2,12g | Prot: 6,96g | Karb: 89,41g.
Kahvaltı: Яблоко. Öğle Yemeği: Яблоко. Akşam Yemeği: Картошка Печеная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|