20 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1786 kcal
|
Yağ: 63,71g | Prot: 76,62g | Karb: 184,21g.
Kahvaltı: Balocco Cruschelle. Öğle Yemeği: Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Milbona Cheesecake al Mirtillo, Birra, Patatine Fritte (da Surgelate), Funghi, Speck, Coop Pizza Margherita. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dolceribelle Kilo Geçmişi
|