28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 50,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 35,06g | Prot: 21,88g | Karb: 58,94g.
Kahvaltı: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella 100% Geflügel, Margarine, Harry Unser Mildes, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|