24 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 59,57g | Prot: 75,73g | Karb: 198,74g.
Kahvaltı: All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Öğle Yemeği: Bacon and Egg Sandwich. Akşam Yemeği: Cottage Pie. Aperatifler/Diğer: Late Harvest Wine, Oatso Easy Original. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|