28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1927 kcal
|
Yağ: 91,91g | Prot: 128,84g | Karb: 146,06g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сырники Домашние, Clever Кешью Сушеный, Яблоко, Сырники Домашние, Курица Гриль. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Сырники Домашние, Nestle Хлопья Фитнесс, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|