28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
653 kcal
|
Yağ: 43,39g | Prot: 31,04g | Karb: 41,95g.
Kahvaltı: Bananas, Jif Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Kroger Eggs (Large). devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|