24 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 44,44g | Prot: 48,15g | Karb: 208,55g.
Kahvaltı: White Corn Grits Cereal (with Salt, Cooked with Water, Enriched) , Thomas' Bagel Thins, Promise activ Light Spread. Akşam Yemeği: Signature Classics Fried Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, lightly salted tiny twist pretzels, 100 calorie popcorn, Popsicle (Sugar Free) , Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|