29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
224 kcal
|
Yağ: 7,26g | Prot: 20,54g | Karb: 19,70g.
Kahvaltı: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Bułka Kajzerka, Masło. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|