|
Look at that! You increase your intake and you still lost weight. See you’re not going to get fat. Keep up the gym stuff and you’ll be fine. I love you Tiny! 😘
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 73,08g | Prot: 114,07g | Karb: 147,83g.
Kahvaltı: Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla, Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted. Öğle Yemeği: Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Akşam Yemeği: Old Croc Horseradish Aged Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat , Kasanof’S Onion Rolls, Finlandia Spreadable Butter with Canola Oil 25% Reduced Fat, Stop & Shop Nature’S Promise Organic Kale. Aperatifler/Diğer: Innofoods Coconut Clusters with Organic Super Seeds. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|