30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 45,31g | Prot: 37,38g | Karb: 58,38g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Ikea Сливочный Соус, Ikea Куриные Оладьи. Aperatifler/Diğer: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|