|
Aujourd’hui j’ai pris des mesures !
(Pas draconiennes 😂)
Histoire d’avoir un autre repère que mon poids :
1,57 - 55,2 kg
Cuisses 54
Taille 77
Hanches 94
Poitrine 94
|
1726 kcal
|
Yağ: 84,88g | Prot: 63,42g | Karb: 177,98g.
Kahvaltı: Oranges, Kiwi, Café, Monoprix Beurre Doux, Campanière Baguette Label Rouge, Bonne Maman Confiture Fraises, Eau. Öğle Yemeği: Pomme, Picard Opéra, Huile d'Olive, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Blanc de Poulet, Mayonnaise. Akşam Yemeği: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Picard Moules Farcies, Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature, Carrefour Yaourt, Saint Marcellin, Auchan Comté, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Huile d'Olive. devamı için...
|
|
717 kcal
|
Egzersiz:
TV Izlemek - 3 saat, Oturma - 4 saat, Masaj - 20 dakika, Bulaşık Yıkama - 2 dakika, Apple Health - 16 saat ve 38 dakika. devamı için...
|
|