annastarodub237 Günlüğü, 30 Kas 18

annastarodub237 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Назрел вопрос 😅
Сколько в среднем вы проходите шагов за день ????
жду ответов от каждого💗💗💗

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Kasım 2018:

949 kcal

Yağ: 21,31g | Prot: 27,89g | Karb: 169,12g. Kahvaltı: Зерновита Пластівці Вівсяні, Варенье. Öğle Yemeği: Блины на Молоке, Куриная Печень, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье, Kondissima Шарм, Банан, Яблоко. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Я дома сижу , хожу по дому по 8000 шагов)))))

30 Kas 18 üye tarafından: olenkalove

в этом месяце 17 000, но это уже меньше чем в прошлом, так как похолодало. думаю зимой будет ещё меньше 😑

30 Kas 18 üye tarafından: caedes_

а мне нечем померить ((( самой интересно

30 Kas 18 üye tarafından: irysik.kykysik

8-10 тысяч, в выходные меньше

30 Kas 18 üye tarafından: •Катрин•

А зачем вам эта инфа?

30 Kas 18 üye tarafından: eva-ket

irysik.kykysik есть приложения для смартфонов например GoogleFit, которые при включенной геолокации посчитают пройденное расстояние, или просто приложение-шагомер типа SamsungHealth

30 Kas 18 üye tarafından: Swetlana67

за последний месяц в среднем 15000 шагов (в доме появилась собака😊)

30 Kas 18 üye tarafından: Swetlana67

7000-9000

30 Kas 18 üye tarafından: nekokill

Swetlana67 спасибо!!!!

30 Kas 18 üye tarafından: irysik.kykysik

без понятия

30 Kas 18 üye tarafından: solnishko94

У меня сегодня 9412 шагов

30 Kas 18 üye tarafından: katrinastepanov30

7000-10000

30 Kas 18 üye tarafından: Alina_Grem

я вот серьёзно не могу понять этого прикола считать шаги. это что - новая мода такая вместо спорта? или за целый день нечем заняться, чтоб была высокая активность, т.е. NIAD?

30 Kas 18 üye tarafından: solnishko94

Сегодня 1000, вчера 5000, за месяц 74к. Сидячий образ жизни.😒

30 Kas 18 üye tarafından: aaaaaaaaaayg


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

annastarodub237 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

annastarodub237 Günlüğü, 30 Kas 18

Yorum Gönder

annastarodub237 Kilo Geçmişi