30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 13,77g | Prot: 19,99g | Karb: 59,98g.
Kahvaltı: Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Banana Prata, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose . Öğle Yemeği: Jiló, Omelete ou Ovos Mexidos, Lentilhas Cozidas. Akşam Yemeği: Maçãs Fuji. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
biancareis12 Kilo Geçmişi
|