30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3432 kcal
|
Yağ: 45,81g | Prot: 27,36g | Karb: 123,15g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Brown Rice, Lactaid Whole Milk. Öğle Yemeği: Calorie, Calorie. Akşam Yemeği: Calorie, Calorie, Avocados. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|