02 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1918 kcal
|
Yağ: 88,49g | Prot: 85,62g | Karb: 199,90g.
Kahvaltı: Brioche al Cioccolato, Brioche al Cioccolato, Caffè Espresso, Latte (Latte Intero). Akşam Yemeği: Deluxe Culatello Affettato , Cavolini di Bruxelles Cotti, Uovo Sodo. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Nocciole, Coop Cioccolato Fondente Extra, Buongiorno Natura Crackers Integrali, Mandarino, Coop Cioccolato Fondente Extra, Named Super Protein Bar, Buongiorno Natura Crackers Integrali. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|