Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Про100Алла
Günlük
02 Ara 18
Про100Алла Günlüğü, 02 Ara 18
Про100Алла Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Aralık 2018:
23 kcal
Yağ: 0,34g | Prot: 3,10g | Karb: 3,43g.
Öğle Yemeği:
Шампиньоны.
devamı için...
1852 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Перловка, шампиньоны, лук, бедро индейки
02 Ara 18 üye tarafından:
Про100Алла
вкуснота какая.
02 Ara 18 üye tarafından:
alain797
Сама не ожидала, что будет настолько вкусно
02 Ara 18 üye tarafından:
Про100Алла
Просто все закидала в горшочек и в духовку
02 Ara 18 üye tarafından:
Про100Алла
Ещё любитель перловки 😉
02 Ara 18 üye tarafından:
АннаМихайловнаК
😋😋😋👌
02 Ara 18 üye tarafından:
Органза
Подскажите пожалуйста девочки,как рассчитать нужное бжу?. 63 сейчас,хочу 55.работа сижу 10 часов,спорта нет.помогите советом.
10 Ara 18 üye tarafından:
05051980
63 грамма жира (*9, будет в ккал), белка граммов 75-80 (*4), остальное угли. Общую цифру ккал посмотри на сайте здоровая Россия.
10 Ara 18 üye tarafından:
Про100Алла
Сегодня опять перловку такую приготовила, + добавила тыкву
10 Ara 18 üye tarafından:
Про100Алла
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Про100Алла Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle