01 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 54,67g | Prot: 116,31g | Karb: 123,71g.
Kahvaltı: Vitalibre Biscotti ai Cereali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, KeForma Pro50. Öğle Yemeği: Decò Carote alla Julienne, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Olive Nere, Grissini Semplici, Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale, Prosciutto Cotto, Uovo Sodo. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Tacchino al Forno (Vitalibre), Saporfette al Grana Padano, Vivo Meglio Gallette di Mais. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mauro Dominici Kilo Geçmişi
|