04 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 11,59g | Prot: 23,68g | Karb: 207,77g.
Kahvaltı: Огородников Икра Кабачковая, Махеевъ Джем Вишневый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Капуста Тушеная без Масла, Колос Хлеб По-Украински, Борщ Вегетарианский, Кетчуп, Цветная Капуста на Пару. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Akşam Yemeği: Velle Овсяный Велле Питьевой, Фрутоняня Морс из Клюквы. Aperatifler/Diğer: Мега Соус Повидло Абрикосовое, Пряники. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|