04 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1227 kcal
|
Yağ: 66,05g | Prot: 110,81g | Karb: 47,01g.
Kahvaltı: Яготинское Какао на Молоке . Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|