04 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 58,76g | Prot: 59,06g | Karb: 249,88g.
Kahvaltı: Чай Зеленый с Медом, Я Любимый Штрудель Яблочный. Öğle Yemeği: Паста Карбонара. Akşam Yemeği: Козий Сыр (Твердый), Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Фанни Десерт Сырковый. Aperatifler/Diğer: Чай Зеленый с Медом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яблоко Голден. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|