|
Люди, кто знает может знает...Как сделать так, чтобы было меньше всего жиров, чу чуть углеводов и больше белка?
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
142 kcal
|
Yağ: 2,87g | Prot: 9,29g | Karb: 21,67g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Öğle Yemeği: Суп Овощной. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Брокколи. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
sabit kilo
|