05 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 34,95g | Prot: 22,02g | Karb: 115,13g.
Öğle Yemeği: Tostitos Salsa Verde, Queso Fresco, Lala Crema, Elote, Zumo de Limón, Pepino (Pelado). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OtakMikuru1236 Kilo Geçmişi
|