06 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 59,27g | Prot: 47,92g | Karb: 247,36g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Слодыч Печенье с Изюмом. Öğle Yemeği: Слодыч Печенье с Изюмом, Квашеная Капуста, Котлеты Свинина, Курица, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Минская Марка Сметана 20%, Блины на Молоке. Aperatifler/Diğer: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Слодыч Печенье с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|