06 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 124,24g | Prot: 65,09g | Karb: 271,22g.
Kahvaltı: Bonbons en Vrac, Brioche Pasquier Pain au Lait, Milka Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Carrefour Crème Dessert Chocolat Noir, Auchan Oignons Blancs, Marque Repère Steak Haché, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Panzani Coquillettes. Akşam Yemeği: Carte D'Or Glace Vanille, Salade Verte, Blanc de Poulet, Vinaigrette. Aperatifler/Diğer: Prêt à Manger Salade de Fruits, Kojak Sucettes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|