06 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 24,53g | Prot: 41,62g | Karb: 39,07g.
Kahvaltı: Aldi Vruchten Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Öğle Yemeği: Leev Oer-Knapperbröd, Milner Oude Kaas 30+. Aperatifler/Diğer: Cherrytomaten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|