|
То чувство, когда ты собиралась похудеть до 58ми, но вес всё продолжает уходить.., а тебе больше не надо!!! 😳🤦🏻♀️
Эээййй!!! Тело! Остановись!! Мне достаточно!!!
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 92,33g | Prot: 70,50g | Karb: 189,10g.
Kahvaltı: Fazer Молочный Шоколад с Ягодами , Капучино, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сахар, Кальмар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пекинская Капуста. Öğle Yemeği: Dunkin' Donuts Донат, Сахар, Капучино. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Треска, Подсолнечное Масло, Чай с Лимоном, Русская Нива Медовик Классический. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|