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Enfin une baisse. Merci le ménage.
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109,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1889 kcal
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Yağ: 68,22g | Prot: 69,88g | Karb: 217,75g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Framboises, Pain Grillé, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Tutti Free Sucre, Fruit d'or Oméga 3. Öğle Yemeği: Auchan le Traiteur Gratin de Pomme de Terre Poireau Chèvre Lard Fumé, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Mandarine. Akşam Yemeği: Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Cadbury Finger, Crémant, Pain, Delpeyrat Jambon de Bayonne Frotté au Poivre, Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Macédoine de Légumes, Regia Graine de Couscous, Auchan Sauce Bourguignonne, Aioli, Colona Oignons Frits, Carrefour Pois Chiches. devamı için...
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Haftada 4,2 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Bonjour framboisette bonne journée et oui j'y arriverais c'est certain et toi aussi tu vois ca descends 🤗🤗🤗😘
07 Ara 18 üye tarafından: princesse1977
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Bravo pour la baisse !!! super !!!! et plein de bonnes choses pour lundi !!!! Bisous
07 Ara 18 üye tarafından: minouche86290
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Merci beaucoup Minouche. Bonne journée.
07 Ara 18 üye tarafından: framboise6263
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Bravo, c'est super ! Belle journée !!
07 Ara 18 üye tarafından: beaval
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Bon, ce weekend, faut que je me mette au ménage, alors !!!!!
07 Ara 18 üye tarafından: minouche86290
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07 Ara 18 üye tarafından: Cactus77
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Cool framboise, il va falloir faire du ménage plus souvent 😁😁😁😁😁non je rigole trop contente Pr toi
07 Ara 18 üye tarafından: top00
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Ça y est, ça décoince :)
Bravo!
07 Ara 18 üye tarafından: philili
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07 Ara 18 üye tarafından: framboise6263
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C’est grâce aussi à tes efforts et y’a positivité retrouvée :)
Bravo
07 Ara 18 üye tarafından: Soleil vert
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Merci Soleil, c'est grâce à votre soutien à toutes et tous que je retrouve ma positivité quand j'ai un coup de mou.Il me faudra encore votre soutien la semaine prochaine car j'entre lundi à l'hôpital pour intervention mardi.
07 Ara 18 üye tarafından: framboise6263
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Très bon courage framboise pour ton intervention 😉
07 Ara 18 üye tarafından: caro337
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Oui on sera là aussi la sem prochaine framboise tkt
07 Ara 18 üye tarafından: top00
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07 Ara 18 üye tarafından: framboise6263
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07 Ara 18 üye tarafından: framboise6263
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Je suis sure que ca se passera très bien on est toute derrière toi ton homme aussi alors garde confiance framboisette 🤗😘
07 Ara 18 üye tarafından: princesse1977
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bravo. je vais de ce pas faire le mien .. (;-))
07 Ara 18 üye tarafından: Framboise de Mex
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07 Ara 18 üye tarafından: top00
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si tu veux tu peux venir faire le mien! ;)
07 Ara 18 üye tarafından: kikinekikouine
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Ah non kikinekikouine j'en ai eu assez avec le mien. 😉
07 Ara 18 üye tarafından: framboise6263
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framboise6263 Kilo Geçmişi
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