07 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 31,35g | Prot: 39,31g | Karb: 56,79g.
Kahvaltı: 味全 暢優345優酪乳, 光泉 鮮乳, 黑咖啡. Öğle Yemeği: 泡茶, 火鍋. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|