|
harus strong, pekerjaan hari ini berat...
|
1973 kcal
|
Yağ: 63,05g | Prot: 86,73g | Karb: 276,04g.
Kahvaltı: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tomat Merah, Roti Gandum, Putih Telur Matang. Öğle Yemeği: Ikan Kembung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur Matang. Akşam Yemeği: Buah Pir, Bakpia, Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam), Jeruk, Pisang, Good Day Mocacinno, Roma Sari Gandum. Aperatifler/Diğer: Cilok, Sate Ayam. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|