07 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 24,45g | Prot: 50,63g | Karb: 15,58g.
Öğle Yemeği: Cebolla Frita, Aguacate, Bistec de Res, Mayonesa. Aperatifler/Diğer: Queso Cottage, Fresas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|