beskilovercem Günlüğü, 08 Ara 18

beskilovercem Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Aralık 2018:

638 kcal

Yağ: 20,40g | Prot: 16,00g | Karb: 104,40g. Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Buğday Salatası, Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Havuç, Salatalık. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza, Yayla Çorbası. Aperatifler/Diğer: Eti Form Kepekli Çubuk Kraker. devamı için...

1638 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

5 kilodan fazla vermişsin

08 Ara 18 üye tarafından: CL-DeepMan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

beskilovercem Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

beskilovercem Günlüğü, 08 Ara 18

Yorum Gönder

beskilovercem Kilo Geçmişi