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#Brunch vers 12h Envie de Waffle? pour ne pas gâcher le régime, j’ai utilisé “2 œufs complets, 3cs de flocons d’avoine mixés en blender, 1cs de farine noire complète sans gluten, 50ml lait, 1cc cannel, 1cc cacao, une banane, 10 cacahuètes, 15g beurre” Yumm
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1202 kcal
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Yağ: 42,03g | Prot: 72,62g | Karb: 143,66g.
Kahvaltı: Namet Hindi Füme, Dr. Oetker Vitalis Çikolatalı Müsli, Mûres (sans Sucre, Congelées), Grenade, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Lait avec 1% de Matières Grasses, Farine d'Avoine, Banane, Oeuf, Thé Noir, Jus de Citron, Balparmak Ballı Mix, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Kızılay Doğal Maden Suyu, Champignons, TekSüt Kaşar Peyniri, Poivron Rouge Doux, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Blanc d'Oeuf Cuit, Épinards Cuits (à partir de Frais). Akşam Yemeği: Kiwi, Persil, Épinard, Jus de Citron, Concombre (Pelé), Menthe, Pomme. devamı için...
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 Yorumlar
pr le jus D’orange, pamplemousse, citron, grenade, 10 mûres congelées, 100ml 🍹= 164 kcal
08 Ara 18 üye tarafından: Lizosh
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pour 2 petite gaufres, 50g+50g de pâtes = 433 kcal
plus crème noisette pure au miel 🍯 sans sucre ajoutée.
Si vous avez une envie folle de sucre, faites vous plaisir avec ça, un délice sans sucre ajouter, ni regret 😋
08 Ara 18 üye tarafından: Lizosh
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