Маринелла0203 Günlüğü, 10 Ara 18

Люди, которые на ПП (без сахара, без конфеток, без «твиксов», без хлеба, без колбасы, сосисок, пельменей и пирожков), как вы реагируете на атаку близких и не близких людей на вас из за такого питания? Частые вопросы: а что ты вообще ешь? А нормальную еду ты ешь? Тебя ветром не сдувает? В этом доме когда нибудь бывает майонез? Хоспади, ты ж все время голодная поди?... 🤦🏻‍♀️

1386 kcal Yağ: 71,48g | Prot: 52,49g | Karb: 138,50g.   Kahvaltı: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Арахис, Увелка Пшено Шлифованное, Айдиго Кокосовая Стружка, Творог 5%, Ирга. Öğle Yemeği: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Голландский, Barilla Макароны, Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Творог 5%, Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов. Aperatifler/Diğer: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Айдиго Кокосовая Стружка, Домашний Йогурт, Магнит Банан, Окей Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Сушеные Яблоки, Кофе. devamı için...
1431 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 45 dakika, Merdiven Çıkma - 10 dakika, Bulaşık Yıkama - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 35
Yorumlar 
Сначала выбешивало, сейчас просто слушаю и ничего не говорю 
09 Ara 18 üye tarafından: puhlyk
Вот я сейчас в стадии, когда меня вышибает, злит, бесит, расстраивает...  
09 Ara 18 üye tarafından: Маринелла0203
Это ваше питание,ваша жизнь.Если вы едите на нормальную калорийность,не выглядите тощей,то все эти вопросы некорректны.Порой это как шутка может быть сказано,я ,например,не ем определенные продукты,брат может пошутить)Если вас это задевает,так и скажите,что вам это неприятно,иногда люди даже не понимают,что обижают. 
09 Ara 18 üye tarafından: puhlyk
Весь ужас в том, что они потом приходят и жалуются на своё здоровье, но продолжают есть в KFS и майонез на завтрак, ужи и обед И приговаривают, что у меня хорошее здоровье потому что генетика, ну конечно пп, спорт тут вообще не при чем 
09 Ara 18 üye tarafından: Berunova
Муж сначала говорил: "хватит дурью маяться", а сейчас привык, понял, что я серьезно и уже ничего не говорит. Тетя говорила, да ты уже некрасивая стала со своими похудениями, не пропорциональная.. Забейте) Не обращайте внимания, всегда будут те, кто не понимает, главное вы, ваш настрой и ваше состояние💖 
09 Ara 18 üye tarafından: Катарина0
Мне плевать 
10 Ara 18 üye tarafından: Lena197915
Мне тоже плевать, я им в лицо говорю, что у меня всё ок, а у вас проблемы  
10 Ara 18 üye tarafından: Bavariamunchen
Спасибо всем за поддержку!) лушчее здесь это ровно никак не реагировать) улыбаться)) и молчать))  
10 Ara 18 üye tarafından: Маринелла0203
Меня начальница (начальница отдела) на работе доставала все время пыталась накормить сука старая ещё и жирная. И как то я уже не выдержала и сказала что лучшей мотивацией для меня является ее внешний вид. Это в купе ко всему как она меня доставала Одежда макияж маникюр волосы . Сказала ей что не хочу так выглядеть никогда в своей жизни . Уф прямо взбесилась как вспомнила. Два года ежедневных подношений ко рту ! Я чужой человек а она просто своими грязными руками еду прямо пыталась запихнуть кекс какой то . Я тогда окончательно поняла что она ненормальная. 
10 Ara 18 üye tarafından: Buzzymeow
Делаю вид, что ем все 
10 Ara 18 üye tarafından: ukusu
Шлю нафиг. 
10 Ara 18 üye tarafından: FlamingWind
Всегда, когда читаю о подобных проблемах, хочу сказать вопрошающим: все близкие и не близкие знают, что вы едите только если вы им расскажите и покажете. Обсуждать ваш рацион будут только если есть обратная связь, то есть если вы сами не то что не против, а очень даже ЗА такие обсуждения. Вам может казаться, что вы не хотите, чтоб бы обсуждали, но на самом деле хотите, но только в положительном ключе и с похвалой, а получается, что с отрицательной и с порицанием, а это бесит и понеслась... Конечно, в ответ я получу "Я не хочу, это не так, ни с кем не обсуждаю", но на самом деле все ПП-шники (веганы, низкокалорийники, строгие диетчики и тп), за редчайшим исключением, сами не замечая за собой, постоянно поднимают тему еды, рассказывают, объясняют, как бы вскользь упоминают. Все обсуждения закончатся когда вы сами перестанете уделять еде такое колоссальное внимание. 
10 Ara 18 üye tarafından: Lairin78
аххахахаах, согласна.У меня тоже так.Как домой с учёбы приезжаю ,мама радостная ,наготавливает салаты всякие (например Цезарь с курицей или сёмгой,который я обожаю,или греческий),потом ещё своё фирменное мясо и картошечку или макарошки с вкусной подливкой,а я не ем так .Воюем с ней из-за этого,она думает ,что я всегда голодная.Онп ещё любит испечь пирог какой-нибудь (обожаю её ватрушку королевскую).Так вот и живём...Иногда сама думаю,а что вообще я ем😁 
10 Ara 18 üye tarafından: _Kristina_2000
Я уже месяцев 9 сижу без срывов на правильном питании не по тому что я только похудеть хочу, а потому что мне это нравиться, мне нравиться состояния кожи, волос и всего остального.я знаю к чем иду. Я хочу быть для своего ребёнка примером и воспитать в ней правильное отношение к еде. По этому когда родственники или просто посторонние люди мне говорят что по чему я не ем торт я просто честно говоря что я не люблю, что просто многое разлюбила и это правда. Мне не нравятся салаты с майонезом, фаст фуд. Я прониклась тем как я себе готовлю с какой энергетикой я подхожу к этому процессу по этому сейчас вся семья просит готовить им на завтрак овсяноблин, каши, сырники и все стали потихоньку переходить и разделять мой режим)) 
10 Ara 18 üye tarafından: Katerina26.17
вот это правильно,прививать правильные привычки своим детям,семье,вы молодец. 
10 Ara 18 üye tarafından: puhlyk
Один в один как мои говорят😂Ругаемся всегда по этому поводу... вот что мне ещё говорят « вот когда заработаешь язву желудка , посмотрим как ты заговоришь»😂а на самом деле если бы им был хоть какой то интерес до своего ребёнка они бы послушали и поняли как так просто можно похудеть! 
10 Ara 18 üye tarafından: Лелька..Лелька
Товарищи,а как вы смайлики ставите?Что-то установить нужно?:) 
10 Ara 18 üye tarafından: puhlyk
Про смайлы я спрашивала, не единожды. Никто так и не ответил. Да за ради Бога, закон кармы никто не отменял...... 
10 Ara 18 üye tarafından: Serafima2018
ахах,так,кто не скажет, где смайлики,ждите неприятностей) 
10 Ara 18 üye tarafından: puhlyk
Все на том же месте ,где и обычно когда печатаешь)) я два раза на глобус нажимаю вот тебе и смайлики 😁 
10 Ara 18 üye tarafından: Лелька..Лелька

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Маринелла0203 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.