10 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 67,43g | Prot: 96,53g | Karb: 122,68g.
Kahvaltı: Киви, Овсяная Каша на Воде, Банан. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Авокадо Авокадо, Брокколи, Красные Помидоры, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Шоколад Truffles, Брокколи, Курица Вареная. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|