cookicrunch Günlüğü, 10 Ara 18


1506 kcal Yağ: 66,46g | Prot: 71,31g | Karb: 148,74g.   Kahvaltı: Zespri Kiwi Gold, AH Gesneden Ananas en Mango. Öğle Yemeği: AH Pan Pan Kaas 20+, Hema Surinaamse Scharrelei Salade, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). Akşam Yemeği: Aviko Ovenfriet, AH Runder Hamburger, AH Volkoren Bolletje. Aperatifler/Diğer: Apfelstrudel, Koffie met Melk. devamı için...
587 kcal Egzersiz: Spor - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cookicrunch Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.