Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
otw60kg
Günlük
11 Ara 18
otw60kg Günlüğü, 11 Ara 18
otw60kg Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
nikmatnyaa sarapan
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Aralık 2018:
252 kcal
Yağ: 0,53g | Prot: 4,38g | Karb: 60,48g.
Kahvaltı:
Apel.
Öğle Yemeği:
Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak).
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Selamat sarapan
10 Ara 18 üye tarafından:
feradayanti mahmud
selamat sarapan jugaa 🤗
10 Ara 18 üye tarafından:
otw60kg
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
otw60kg Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle